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nextbeat//with guiter

バンド活動やプライベートとか色々書きます

ストレスアセスメント

この前介護ヘルパーの講習でこんな話を聞きました

ストレス

これって別に悪い意味とは限らず人間が何かの刺激を受けた時のことの総称らしいです

まぁしかし人間ですからいつもいい刺激受けるなんてことはないですよ

そこでストレス解消を計るわけです

ほんでもって

ストレスを解消する時はみんなそれぞれの方法でやりますよね

よくやってる事ったら
寝るとかなんか飯を食うとか歌うとか?

それで大事なのは3つあるんですってよ

それはね



もうすぐ昼休みが終わっちまうんでまた今度書きます
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  1. 2008/12/08(月) 12:53:02|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
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コメント

早く続きかいてよ~気になる~
  1. 2008/12/08(月) 17:39:41 |
  2. URL |
  3. ゆみてぃ #z8Ev11P6
  4. [ 編集]

いや携帯からなんで文字入力数が少ないんですよぅ
  1. 2008/12/10(水) 10:45:57 |
  2. URL |
  3. 雄一 #-
  4. [ 編集]

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